วันที่ 30 สิงหาคม 2565 กองสุขศึกษา ได้ออกมาเน้นย้ำถึงความอันตรายของโควิด – 19 ที่ยังคงมีอยู่ ซึ่งจำเป็นต้องมีแนวทางในการปฏิบัติตนอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการติดเชื้อเมื่อต้องใช้ฟิตเนส ด้วยหลัก 5 ส.

หลัก 5 ส.

·        ส. ที่ 1 สังเกตอาการหากมีไข้ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อย ควรงดใช้บริการและตรวจ ATK หรือพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ

·        ส. ที่ 2 สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาที่ใช้บริการ ยกเว้นขณะออกกำลังกาย เพราะอาจได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ

·        ส. ที่ 3 ใส่ใจเว้นระยะห่างจากผู้อื่น 1 - 2 เมตร หลีกเลี่ยงการพูดคุยโดยไม่จำเป็น หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เล่นพร้อมกัน หรือใกล้ชิดกัน

·        ส. ที่ 4 สะอาดอยู่เสมอ ล้างมือบ่อย ๆ ให้สะอาด หลังหยิบจับสิ่งของอุปกรณ์หรือจุดสัมผัสที่ใช้ร่วมกับผู้อื่น

·        ส. ที่ 5 สิ่งของส่วนตัวไม่ใช้ร่วมกับผู้อื่น เช่น กระบอกน้ำ ผ้าขนหนูเช็ดหน้า และไม่ควรวางผ้าขนหนูบนเครื่องเล่น

อย่างไรก็ตามแม้สถานการณ์รายการการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด - 19 ในปัจจุบันมีจำนวนผู้ติดเชื้อลดลง แต่เราก็ไม่สามารถลดมาตรการการป้องกันตัวเองลงได้ เพราะแม้ลดลงแต่ก็ยังมีจำนวนผู้ติดเชื้อที่เพิ่มขึ้นในแต่ละวันอยู่ ล่าสุดวันที่ 30 สิงหาคม 2565 เวลา 11 : 45 น. พบผู้ป่วยรายใหม่เพิ่ม 994 ราย ผู้ป่วยที่กำลังรักษาอยู่ 15,459 ราย อาการหนัก 777 ราย ใส่เครื่องช่วยหายใจ 384 ราย

ทั้งนี้สามารถติดตามข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ กองสุขศึกษากรมสนับสนุนบริการสุขภาพ หรือโทร 02 – 193 - 7000

เข้าชม 30 แชร์ 0
เกาะติดประเด็นสำคัญกดติดตาม "ข่าวสเตชั่น"

แท็กที่เกี่ยวข้อง

กองสุขศึกษาฟิตเนสโควิด - 19

โควิด-19อื่นๆ